Hace Varios Años me di cuenta de que estaba aumentando de peso con rapidez. No soy obsesiva con el peso o mi tamaño, pero sabía que este aumento no era normal y sentí que debía hacer algo al respecto.
Varias amigas mías habían probado dietas para adelgazar. A veces tenían éxito, normalmente no. Yo tenía poca fe en las dietas porque no tratan la causa del problema.
Sabía que la causa fundamental del exceso (o la falta) de peso es mental y tiene que ver con las creencias que abrigamos acerca de la comida y el apetito. Estas creencias se basan en el concepto erróneo de que somos seres materiales que dependemos de diferentes formas de materia para tener vida, fortaleza y salud. No obstante Ciencia y Salud declara que "La Ciencia Cristiana explica que toda causa y todo efecto son mentales, no físicos".Ciencia y Salud, pág. 114.
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