Una presencia que sana la depresión

Millones de personas luchan con la depresión. De hecho, más de 40 millones de nuevas prescripciones de antidepresivos se escribieron en el año 2000. ^{IMS Health, “By the millions”, USA today, 8 de julio de 2002.} Ya sea que se deba al estrés de las fiestas navideñas, al dolor, la pérdida, la culpa, la desesperanza, el ciclo menstrual, el parto, u otros factores, la depresión se ha vuelto tan común que se la llama “el resfrío de la enfermedad mental”. ^{Center for Disease Control, Clemson Extension, “9 Symptoms of Depression”, www.focusondepression.com.}

Igualmente frecuente es el hábito de medicar sus síntomas. Pero, como advierte un médico: “Los medicamentos tardan un mes en aliviar la depresión, tiempo durante el cual una persona puede experimentar molestos efectos secundarios por los medicamentos, sin recibir el alivio esperado”. ^{Carolyn Janet Crandall, “Women and Depression”.}

Los psicólogos que estudian los efectos de las drogas para la depresión, encontraron que los pacientes mejoran más pronto con píldoras no medicadas, llamadas placebos. “La Administración de Alimentación y Medicamentos (FDA) debería haberle informado esto al público estadounidense. Se ha asignado a los medicamentos mucha más eficacia de la que realmente tienen”, dijo Irving Kirsch, un psicólogo de la Universidad de Connecticut. ^{Marilyn Elias, USA Today, 8 de julio de 2002.}