“Gracias” es una expresión de gratitud que usamos muchas veces al día en nuestro contacto con los demás. Quizá digamos esas palabras simplemente por hábito o como un formalismo al reconocer una buena acción. O tal vez las usemos, ya sea verbal o silenciosamente, para expresar nuestro aprecio por todo lo que tenemos.
Los portales de Psicología insisten en la importancia de cultivar la gratitud, contando nuestras bendiciones y estando agradecidos por el bien en nuestra vida. Sugieren que expresar gratitud, incluso por las cosas más pequeñas, causa cambios fisiológicos que benefician no solo nuestra salud mental, sino también nuestra salud física.
En muchos momentos en mi vida, cuando he sentido tristeza, insatisfacción o frustración, me he propuesto hacer una lista de cosas por las que estaba agradecida. Pero para mí, esto no ha sido simplemente un ejercicio psicológico. Para un Científico Cristiano, la gratitud es una forma de oración. Este tipo de oración no pide a Dios por lo que sentimos que nos falta, ni trata de conseguir que las cosas ocurran como nosotros queremos, puesto que Dios en Su amor infinito, ya conoce nuestra necesidad y la está satisfaciendo. La oración que comienza con la escasez no es de gratitud. La gratitud genuina reconoce que el Amor divino es la fuente de todo el bien, y que todos tenemos no solo acceso a Él, sino que lo merecemos por ser hijos de Dios.
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